BÔNG CẢI XANH – SÚP LƠ XANH – VÀ KHẢ NĂNG CHỐNG BỆNH TẬT TUYỆT VỜI



Bông cải xanh tên tiếng anh là broccoli, cũng được xem như một thực phẩm tuyệt vời để nâng cao và cải thiện sức khỏe. Bông cải xanh vẫn được biết đến là có thành phần chống ung thư, ngoài ra chính nó còn giúp cải thiện hệ miễn dịch ở người già và làm chậm quá trình lão hóa. Sulforaphane có khả năng hoạt hóa những gene và enzyme chống oxy hóa trong tế bào miễn dịch. Những thành phần này sẽ ngăn các gốc tự do hủy hoại tế bào. Tiến trình chuyển hóa trong cơ thể sinh ra các sản phẩm phụ là gốc tự do, nếu không ngăn ngừa hoạt động của gốc tự do này có thể gây tổn hại mô dẫn tới bệnh tật và sự lão hoá.
Nguồn:

Nguồn: https://aancom88.com/

Xem thêm bài viết khác: https://aancom88.com/hoc-tieng-anh/